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  • Música para frenar el deterioro cognitivo

  • La dieta cetogénica puede prevenir el deterioro cognitivo

    La dieta cetogénica puede prevenir el deterioro cognitivo Consumir dietas cetogénicas, altas en grasa y bajas en carbohidratos, Científicos del Centro de Envejecimiento Sanders-Brown de la Universidad de Kentucky realizaron dos estudios en ratones. En el primer estudio, publicado en
    'Scientific Reports,' Aquellos que siguieron la dieta ceto mejoraron el flujo de sangre al cerebro, mejor equilibrio bacteriano en el intestino, menor azúcar en la sangre y menor peso corporal. En el segundo estudio, publicado en la revista 'Frontiers in Aging Neuroscience', los investigadores analizaron el cerebro de los ratones. Los datos indicaron que la restricción de calorías podría mejorar el funcionamiento metabólico en ratones envejecidos, protegiendo así la salud de su cerebro. Ai-Ling Lin, autor del estudio, en 'Medical News Today'

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  • Una dieta cetogénica puede prevenir el deterioro cognitivo

    Consumir dietas cetogénicas, altas en grasa y bajas en carbohidratos, Científicos del Centro de Envejecimiento Sanders-Brown de la Universidad de Kentucky, realizaron dos estudios en ratones. En el primer estudio, publicado en
    'Scientific Reports', Aquellos que siguieron la dieta ceto mejoraron el flujo de sangre al cerebro, el equilibrio bacteriano en el intestino, y disminuyeron el azúcar en la sangre y el peso corporal. En el segundo estudio, publicado en la revista 'Frontiers in Aging Neuroscience', los investigadores analizaron el cerebro de los ratones Los datos indicaron que la restricción de calorías podría mejorar el funcionamiento metabólico en ratones envejecidos, protegiendo así la salud de su cerebro. Ai-Ling Lin, autor del estudio, en 'Medical News Today'.

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  • Envejecimiento y conduccion: Seguridad vial (Deterioro fisicio y cognitivo)

    Las enfermedades que pueden aparecer con la edad y que impide o dificulta la conducción segura son: Las que afectan a la capacidad visual (cataratas, degeneración macular senil, glaucoma, desprendimiento de retina, etc.) y auditiva, diabetes, enfermedades vasculares (cardiacas y cerebrales), demencia senil, alzheimer, parkinson, trastornos del sueño y somnolencia, etc. Además se hacen más vulnerables a los efectos del alcohol y de los medicamentos, suelen estar polimedicados. El conductor mayor cuando es consciente de sus limitaciones adopta una estrategia y cambia sus pautas de conducción con el fin de evitar los accidentes, conduce menos horas, evita la conducción nocturna, evita las zonas y horas conflictivas, disminuye la velocidad, no obstante esto no siempre reduce el riesgo. A partir de los 55 años se produce un deterioro progresivo de las capacidades psicomotoras, que se hacen más evidentes a partir de los 65 y que son extremas después de los 75 años.

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  • Finger: los 5 hábitos saludables para prevenir el deterioro cognitivo

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  • bd-cuide-su-cerebro-ejercicios-para-evitar-deterioro-cognitivo-040724

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  • Se presenta una campaña para concienciar sobre los primeros síntomas del Deterioro Cognitivo

    Con motivo del Día Mundial del Alzheimer que se celebra el 21 de septiembre, Nutricia -la división de nutrición especializada de Danone, ha lanzado en la Comunidad Valenciana 'Pequeñas lagunas'. Una campaña para concienciar a la sociedad ante los primeros síntomas del Deterioro Cognitivo Leve y su detección precoz.
    Más de 250 farmacias de la Comunidad Valenciana van a participar en el marco de la campaña con la realización de un novedoso test de cribado basado en biomarcadores vocales.
    El Deterioro Cognitivo Leve afecta a 3 de cada 10 personas mayores de 65 años y con el paso del tiempo puede desencadenar enfermedades neurodegenerativas, como el Alzheimer y otras demencias.
    El diagnóstico precoz es clave para poder introducir medidas que ralenticen el avance de la enfermedad cuanto antes y así mantener las facultades del paciente durante más tiempo. En este sentido, la nutrición médica que promueve la creación de conexiones neuronales, llamadas sinapsis, muestra resultados interesantes.
    Por último, los expertos destacan la importancia de que todos los profesionales implicados en el deterioro cognitivo colaboren para ofrecer una atención multidisciplinar e integral desde los estadios iniciales de la enfermedad.

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  • El nuevo fármaco de Biogen y Eisai frena el deterioro cognitivo producido por alzhéimer

    Los pacientes que lo ingieren se han beneficiado entre 23% y 37%

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  • El fármaco experimental 'Lecanemab' contra el alzhéimer confirma que ralentiza el deterioro cognitivo un 27%

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  • ¿Qué es el deterioro cognitivo y cuál es la importancia de hacer un diagnóstico diferencial?

    Consulte a su Médico.

    De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.

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  • Los hombres tienen más problemas memoria

    Los problemas de memoria son más comunes en los hombres que en las mujeres. Así lo revela un estudio. Los varones mayores, solteros y con un nivel de educación bajo tienen mayor riesgo de sufrir lo que científicamente se conoce como deterioro cognitivo ligero. 

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  • Tres señales de deterioro cognitivo que deberíamos tener en cuenta a cualquier edad, según un neuropsicólogo

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  • La posible conexión entre la dieta mediterránea y un menor deterioro cognitivo, según dice este reciente estudio

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  • El Mentol Podría Ser Clave Para Proteger La Memoria Del Alzheimer

    Según un nuevo estudio, la investigación sobre el Alzheimer podría haber encontrado una forma de proteger la memoria de los pacientes mediante la inhalación de mentol.
    El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa, lo que significa que empeora con el tiempo. Los cambios cerebrales se producen a medida que mueren neuronas y conexiones.
    Científicos de la Universidad Napier de Edimburgo descubrieron que cuando ratones con Alzheimer inhalaban mentol, su capacidad cognitiva mejoraba.
    El experimento, realizado durante seis meses, consistió en exponer repetidamente a ratones con Alzheimer al mentol.
    Los investigadores descubrieron que reducía los niveles de interleucina-1 beta, una proteína relacionada con el deterioro cognitivo en la enfermedad de Alzheimer.
    También se observó que el mentol imitaba la reducción de las células reguladoras T, células inmunitarias que controlan la inflamación y equilibran el sistema inmunitario.
    Estos nuevos hallazgos sugieren un posible tratamiento para afecciones como el Alzheimer.

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  • Esclerosis múltiple: causas, síntomas y tratamientos

    La esclerosis múltiple es una enfermedad neurológica crónica que afecta al sistema nervioso central. Su evolución es progresiva y causa en el paciente problemas musculares, digestivos y oculares. Incluso, causa deterioro cognitivo, problemas de habla y dificultades para deglutir. ¿Quieres saber más? Descubre en detalle sus causas, síntomas y tratamiento.

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  • Donanemab: un fármaco prometedor para tratar el Alzheimer

    Do­na­ne­mab, un nue­vo fár­ma­co ex­pe­ri­men­tal con­tra el Alz­hei­mer que ra­len­ti­za el diag­nós­ti­co cog­ni­ti­vo en un 35% en diag­nós­ti­cos tem­pra­nos.

    Nota:
    https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/08/21/donanemab-un-farmaco-prometedor-para-tratar-el-alzheimer/

    Foto de portada: Unsplash.

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  • bd-ganele-la-partida-al-alzheimer-060824

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  • El auge del vapeo representa un riesgo para la salud en los jóvenes | 159 | 21 al 27 de agosto 2023

    En esta emisión:

    1.- El aspartamo, un edulcorante posiblemente cancerígeno, advierte la OMS
    2.- El auge del vapeo representa un riesgo para la salud en los jóvenes
    3.- Un menor recupera la vista gracias a una pionera terapia génica ocular
    4.- Aumenta el número de contagiados por el Síndrome Guillain-Barré en Perú
    5.- Venecia busca médicos de todo el mundo para paliar la falta de sanitarios
    6.- Un centro terapéutico en México que beneficia a su población
    7.- El aborto en Venezuela, entre la criminalización y el tabú
    8.- Donanemab: un fármaco prometedor para tratar el Alzheimer
    9.- El primer dron de pasajeros para uso médico vuela sobre la UE

    Foto de portada: Pixabay.

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  • Recuerdos para luchar contra el alzheimer

    Las terapias que trabajan las memorias pueden ralentizar el deterioro cognitivo

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  • Los perros y los gatos agudizan la mente y evitan que el cerebro envejezca

    Tener un animal de compañía previene el deterioro cognitivo de las personas mayores de 50 años, según un nuevo estudio.

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  • ¿Cómo ayudar a las personas con alzheimer durante el confinamiento por COVID-19?

    Un largo encierro puede provocar a las personas con deterioro cognitivo, desorientación e incluso delirio. Pero hay soluciones.View on euronews

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  • Las Pesadillas Podrían Aumentar El Riesgo De Demencia, Según Un Estudio

    Las pesadillas frecuentes en la mediana edad pueden aumentar el riesgo de demencia, según un estudio presentado en el Congreso 2024 de la Academia Europea de Neurología.
    Investigadores del Imperial College de Londres descubrieron que los adultos sanos de mediana edad con pesadillas semanales presentaban un riesgo cuatro veces mayor de deterioro cognitivo durante la década siguiente.
    En los adultos mayores, el riesgo era doble. Se demostró que la asociación entre pesadillas y deterioro cognitivo se mantenía sin importar los factores genéticos.
    Las pesadillas pueden provocar una mala calidad del sueño, lo que se asocia al deterioro cognitivo.
    Además, el trastorno del comportamiento del sueño REM, caracterizado por las pesadillas, puede preceder a la demencia en muchos años.
    Se necesitan más estudios para explorar si el tratamiento de las pesadillas podría ralentizar el deterioro cognitivo o prevenir la demencia.
    La relación entre las pesadillas, el sueño REM y la demencia aún necesita más investigación para ser comprendida plenamente.

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  • El chocolate ayuda a perder peso

    Se ha descubierto que el chocolate tiene multitud de beneficios para la salud, como ayudar a perder peso y proteger el cerebro del deterioro cognitivo.

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  • Fármaco contra el Alzheimer muestra datos alentadores durante ensayo médico

    El tratamiento, llamado Lecanemab, se probó en casi 1,800 personas y redujo el deterioro cognitivo en un 27% durante un período de 18 meses.

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  • El banco de recuerdos de AlzhUp

    La aplicación española AlzhUp se trata de una aplicación sociosanitaria capaz de retrasar el deterioro cognitivo de los pacientes de Alzheimer, así como de repartir los cuidados entre diversos miembros de la familia. 

    Ver video "El banco de recuerdos de AlzhUp"

  • El Ejercicio Ayuda A Prevenir El Alzheimer

    Un nuevo estudio sugiere que hacer ejercicio durante solo 10 minutos al menos dos veces por semana puede ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer.
    El estudio, publicado en la revista Alzheimer's & Dementia, examinó los historiales médicos de 250.000 personas diagnosticadas de deterioro cognitivo leve.
    Las personas con deterioro cognitivo leve experimentan más problemas de memoria y pensamiento de lo normal para su edad.
    En comparación con la población general, estas personas tienen más de 10 veces más probabilidades de desarrollar la enfermedad de Alzheimer.
    Las personas que realizaban actividad física moderada durante 10 minutos dos veces por semana tenían un riesgo un 18% menor de desarrollar Alzheimer.
    Nuestros hallazgos indican que la actividad física regular puede proteger contra la conversión del deterioro cognitivo leve en enfermedad de Alzheimer, Dra. Hanna Cho, autora principal del estudio.

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  • La Baja Satisfacción Sexual En Hombres Se Relaciona Con El Deterioro De La Memoria

    Un estudio reciente afirma que la baja satisfacción sexual en hombres de mediana edad podría ser un indicador precoz de deterioro cognitivo. 
    Realizado por investigadores de la Universidad Estatal de Pensilvania, analizó a 818 hombres a lo largo de 12 años. 
    Se evaluaron sus capacidades cognitivas mediante pruebas neuropsicológicas. 
    Los resultados mostraron que los descensos de la función eréctil y la satisfacción sexual estaban asociados a descensos de la memoria. 
    Los resultados subrayan la importancia de vigilar la salud sexual como posible forma de identificar a las personas con riesgo de deterioro de la memoria. 
    Investigaciones anteriores también han demostrado una relación entre la satisfacción sexual y el deterioro cognitivo. 
    Además, la disfunción eréctil se ha asociado a un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular.

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  • 14Estados Unidos aprobó un nuevo fármaco para combatir el alzheimerINSERT

    Estados Unidos aprobó este lunes el Aduhelm, un medicamento para pacientes con Alzheimer, el primer fármaco nuevo para tratar esta enfermedad en casi dos décadas y el primero en abordar el deterioro cognitivo relacionado con la afección.
    RS

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  • Así es como no dormir puede matarnos

    Hasta la fecha sabemos con seguridad que el problema principal de la falta de sueño prolongada es el deterioro cognitivo. Cuando nuestro sistema nervioso se viene abajo se dan todo tipo de fallos en el cuerpo. ¿Esto puede llegar al punto de colapsar?

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  • Shilajit: un remedio para aumentar la vitalidad, con el doctor Abascal

    La resina llamada Shilajit, que significa «destructor de la debilidad», en tibetano. En el vídeo de esta semana, el doctor Abascal habla de las propiedades de esta brea mineral como un remedio eficaz contra la fatiga o el deterioro cognitivo, entre otras.

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  • El de­te­rio­ro cog­ni­ti­vo pue­de re­tra­sar­se con el con­su­mo de nue­ces

    El con­su­mo de nue­ces por pe­rio­dos pro­lon­ga­dos pue­de ayu­dar a re­tra­sar el de­te­rio­ro cog­ni­ti­vo en adul­tos ma­yo­res, se­gún un es­tu­dio pu­bli­ca­do por cien­tí­fi­cos de la Uni­ver­si­dad de Loma Lin­da, Es­ta­dos Uni­dos.


    Nota:

    https://noticiasncc.com/ciencia/destacada-ciencia/11/09/deterioro-cognitivo-puede-retrasarse-consumo-nueces/

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  • Casonas coloniales del Centro de Lima recuperadas por Palazuelo

    Arte Express se encarga de comprar casonas en desuso y deterioro, a fin de recuperarlas y restaurarlas para volverlas a su estado original y finalmente rentarlas como oficinas o espacios a empresas.

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  • Esquizofrenia: Integracion social

    Él término de esquizofrenia fue introducido por el psiquiatra suizo Bleuler en 1911. pero este trastorno ya fue identificado por el psiquiatra alemán kraepelin en 1896 bajo el nombre de "demencia precoz", queriendo significar que las personas afectadas, necesariamente sufren graves deterioros cognitivos y comportamentales, similar es a las demencias experimentadas por algunas personas ancianas, pero en este caso se daría en una edad juvenil.

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  • Alzheimer: Volumetria del hipocampo

    Los cambios neuropatológicos de la enfermedad de Alzheimer pueden comenzar décadas antes de ser detectados mediante evaluaciones neuropsicológicas. En consecuencia, el diagnóstico por imágenes es una de las herramientas más importantes para identificar temprano la enfermedad. La utilidad de las neuroimágenes se relaciona con la identificación de trastornos orgánicos que pueden ocasionar demencia y cambios característicos de la enfermedad de Alzheimer como la atrofia cerebral generalizada o focal y el agrandamiento ventricular. Dichos hallazgos son marcadores precisos de la enfermedad de Alzheimer y de la progresión del deterioro cognitivo leve. Se demostró que la atrofia del hipocampo aparece durante los primeros estadios del Alzheimer y su grado refleja la gravedad de la enfermedad. La disminución anual del volumen del hipocampo puede reflejar la progresión y gravedad de la enfermedad. El deterioro cognitivo leve se asocia con un aumento del riesgo de enfermedad de Alzheimer

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  • NCC Salud, emisión 014. 09 al 15 de Noviembre 2020

    En esta emisión:

    1-. El descubrimiento del virus de la Hepatitis-C gana el Nobel de Medicina 2020
    2-. Flash 20: la máquina china más potente para realizar pruebas PCR
    3-. Herramienta basada en Inteligencia Artificial pronosticará pacientes con COVID-19
    4-. Francia avanza en equidad de género aumentando licencia por paternidad
    5-. Etiquetado frontal en alimentos busca reducir enfermedades crónicas en México
    6-. El deterioro cognitivo puede retrasarse con el consumo de nueces

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  • Centro de Día Las Victorias - Madrid

    En el Centro de Día Las Victorias ofrecemos atención y cuidados especializados a nuestros usuarios: personas mayores válidas y personas con deterioro físico o cognitivo y que presentan algún tipo de dependencia. En el Centro de dia las Victorias nos centramos en que su atención y cuidados sean totalmente personalizados. Trabajamos en grupos reducidos y con protocolos y procedimientos que favorecen la autonomía de nuestros usuarios, facilitan la comunicación y participación y mejoran su autoestima. http://video.plenummedia.com/centro-de-dia-las-victorias-madrid

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  • Demencia vascular (Generalidades)

    La expresión demencia vascular (DV) hace referencia al deterioro cognitivo global originado a través de la existencia de enfermedad vascular cerebral de tipo isquémico o hemorrágico, siendo necesario un nexo temporal entre ambas condiciones. Es un síndrome de etiopatogenia multifactorial, reflejo de la gran heterogeneidad de la patología vascular cerebral.

    Se considera que un 10% de las muertes en los paises desarrollados está en relación con los ictus (accidentes vasculares cerebrales), que suponen además un motivo muy importante de discapacidad, sobre todo en ancianos.

    Es también muy relevante el papel de la enfermedad vascular cerebral como factor de riesgo y etiopatogénico en el desarrollo de deterioro cognitivo.

    El 80% de los accidentes vasculares cerebrales son de naturaleza isquémica con origen aterotrombótico o cardioembólico, y cerca del 20% es de tipo hemorrágico.

    Los principales factores de riesgo para el desarrollo de patología vascular cerebral son bien conocidos, como la edad avanzada, la hipertensión arterial (HTA), la diabetes mellitus, las dislipemias, el tabaquismo, el alcohol y la fibrilación auricular. El control adecuado de estos factores debe conllevar una reducción en la incidencia y la prevalencia de la demencia vascular.

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  • Los biomarcadores han supuesto un cambio en el diagnóstico de la enfermedad de Alzheimer

    La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia y los signos de esta patología comienzan a aparecer en el cerebro hasta 20 años antes de la aparición del deterioro de la memoria y otros síntomas.

    Unos biomarcadores que permiten el diagnóstico de precisión en la enfermedad de Alzheimer. En España, en la práctica clínica habitual, hay disponibles dos tipos de biomarcadores.

    No todos los centros cuentan con estas técnicas de detección. El acceso de los profesionales sanitarios y de los usuarios a la realización de un diagnóstico de precisión de la enfermedad es limitado.

    Desde la investigación clínica se están llevando a cabo distintos estudios en España para solventar estas limitaciones y poder disponer de nuevas pruebas diagnósticas.

    En este sentido, los biomarcadores han supuesto un gran avance al permitir un diagnóstico preciso de la enfermedad de Alzheimer, incluso en estadíos tempranos con un deterioro cognitivo leve.

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  • DTA: Demencia tipo Alzheimer

    La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia entre las personas mayores. La demencia es un trastorno cerebral que afecta gravemente la capacidad de una persona de llevar a cabo sus actividades diarias. El Alzheimer comienza lentamente. Primero afecta las partes del cerebro que controlan el pensamiento, la memoria y el lenguaje. Las personas con el mal pueden tener dificultades para recordar cosas que ocurrieron en forma reciente o los nombres de personas que conocen. Un problema relacionado, el deterioro cognitivo leve, causa más problemas de memoria que los normales en personas de la misma edad. Muchos, pero no toda la gente con deterioro cognitivo leve, desarrollarán Alzheimer. Con el tiempo, los síntomas del Alzheimer empeoran. Las personas pueden no reconocer a sus familiares. Pueden tener dificultades para hablar, leer o escribir. Pueden olvidar cómo cepillarse los dientes o peinarse el cabello. Más adelante, pueden volverse ansiosos o agresivos o deambular lejos de su casa. Finalmente, necesitan cuidados totales. Esto puede ser muy estresante para los familiares que deben encargarse de sus cuidados. El Alzheimer suele comenzar después de los 60 años. El riesgo aumenta a medida que la persona envejece. El riesgo es mayor si hay personas en la familia que tuvieron la enfermedad. Ningún tratamiento puede detener la enfermedad. Sin embargo, algunos fármacos pueden ayudar a impedir por un tiempo limitado que los síntomas empeoren.

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  • Neuropsicologia del envejecimiento

    Algunos autores afirman que existe cierto grado de declive fisiológica en la senescencia que determinaría un enlentecimiento en la velocidad de procesamiento de la información, cierto decremento en la capacidad para codificar, almacenar y evocar informaciones nuevas e incluso
    cierto grado de reducción del stock léxico. Los estudios que demuestran estos descensos en las actividades cognitivas del anciano se refieren al anciano normal, son psicométricos y no tienen en cuenta datos anatomopatológicos. En la práctica el anciano normal debe ser considerado
    un sujeto normal desde el punto de vista cognitivo. Cualquier deterioro –subjetivo u objetivo– debe ser
    considerado patológico.

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  • La fusión nuclear podría romper la dependencia a hidrocarburos | 587 | 18 - 24 de septiembre 2023

    En esta emisión:

    1.-Un nuevo fármaco busca retrasar el deterioro cognitivo por Alzheimer
    2.-Conoce los desastres químicos más trascendentes de la historia
    3.-La fusión nuclear podría romper la dependencia a hidrocarburos
    4.-Un proyecto pionero lleva hidrógeno verde a las casas de Chile
    5.-En Egipto convierten lugares no aprovechados en espacios verdes
    6.-Rzeszów, una de las ciudades más verdes y sostenibles de Polonia
    7.-Una exhibición en Hong Kong destaca la importancia de los letreros neón
    8.-¿Cómo preservar los archivos audiovisuales?
    9.-México y sus libros con marca de fuego en el periodo colonial

    Foto de portada de Pexels/Pixabay.

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  • La vacuna contra el alzhéimer podría estar en dos años | La buena noticia

    Detener el alzhéimer se ha convertido en una prioridad para los investigadores. Recientemente, investigadores de la Universidad de California en Irvine han desarrollado un tratamiento que eliminó con éxito la acumulación de proteínas amiloides y tau en el cerebro. Se cree que estas placas son las responsables de desencadenar la neurodegeneración y, en última instancia, el deterioro cognitivo tan característico de la enfermedad. Los científicos sugieren que esta vacuna podría estar lista para ser probada en humanos en solo dos años. Los progresos de este fármaco evidencian que podría prevenir e incluso revertir otras enfermedades neurodegenerativas como el párkinson, el kuru o la enfermedad de Huntington.

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  • Adiccion a la metanfetamina

    El producto vendido en la calle se conoce por muchos nombres como "anfetas", "meta" y "tiza" en español (o bien: meth y crank, en inglés). El clorhidrato de metanfetamina consiste de pedazos de cristales transparentes parecidos al hielo, que se pueden inhalar fumándolos. En esta forma se conoce como "hielo", "cristal" y "vidrio" en español (ice, crystal, glass en inglés). Los efectos de la metanfetamina pueden durar hasta 6 o 12 horas. Los adictos a esta sustancia, pueden permanecer despiertos durante varios días. Esto genera un creciente agotamiento físico, psicológico y cognitivo. Sin embargo, la droga bloquea las señales somáticas (como fatiga, sueño, hambre) que advierten sobre el deterioro funcional progresivo.

    Ver video "Adiccion a la metanfetamina"

  • Por Qué Dormir Sólo Seis Horas Es Malo Para La Salud

    Dormir sólo seis horas de forma constante puede perjudicar considerablemente la salud.
    Las investigaciones demuestran que la falta de sueño aumenta el riesgo de padecer enfermedades graves como cardiopatías, diabetes de tipo 2 y obesidad.
    Dormir menos altera el equilibrio hormonal, lo que provoca antojos de alimentos poco saludables y aumento de peso, que incrementa aún más el riesgo de diabetes y problemas cardiacos.
    La salud mental también se resiente; dormir poco está estrechamente relacionado con la ansiedad, la depresión y el aumento del estrés.
    Desde el punto de vista cognitivo, la falta de sueño afecta a la concentración, la toma de decisiones y la memoria, y aumenta la impulsividad y la sensibilidad emocional.
    Además, la privación crónica de sueño debilita el sistema inmunitario, haciéndolo más susceptible a enfermedades como los resfriados e incluso la demencia.
    Los efectos a largo plazo también pueden incluir enfermedades renales y una mayor probabilidad de deterioro cognitivo.
    Aunque seis horas puedan parecer suficientes, los efectos acumulados sugieren lo contrario: de siete a nueve horas son cruciales para una salud y un bienestar óptimos.

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  • La materia cerebral es más alta en las personas que duermen la siesta | La buena noticia

    De acuerdo con los resultados de un nuevo estudio, la materia cerebral podría permanecer en niveles más altos en aquellas personas que duermen la siesta regularmente.
    En este estudio, publicado en Sleep Health, los autores utilizaron un grupo central de 92 polimorfismos de un solo nucleótido para identificar a las personas genéticamente predispuestas a las siestas diurnas y separaron a las que tenían estos SNP en grupos según sus respuestas a la pregunta de con qué frecuencia. dormían la siesta durante el día y las respuestas eran nunca, rara vez, a veces y con frecuencia.

    La predisposición genética es importante, ya que hay algunas personas, escriben los autores, que simplemente nunca llegan a un punto de cansancio diurno en el que sienten la necesidad de dormir una siesta, y los estudios han demostrado que estas personas pueden tener un volumen cerebral más alto al inicio del estudio.

    La calidad y la duración del sueño son factores clave en la velocidad del deterioro cognitivo, de la capacidad cognitiva y de la masa cerebral total. La calidad del sueño tiende a disminuir con la edad, al igual que la capacidad cognitiva y la masa cerebral total. Además, la frecuencia de las siestas tiende a aumentar con la edad después de los 60 años. Por estas razones, los autores indican que la investigación sobre los efectos de las siestas es fundamental para comprender el deterioro cognitivo en años posteriores.

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  • Alimentacion y epigenetica: Proyecto PREDIMED (Dolores Corella)

    PREDIMED es el acrónimo de un estudio de intervención nutricional a largo plazo con dieta mediterránea para evaluar su eficacia en la prevención primaria de enfermedades cardiovasculares, cuyo título completo es “Efectos de la dieta mediterránea en la prevención primaria de la enfermedad cardiovascular”.Se trata de un gran ensayo clínico aleatorizado de intervención dietética en personas con alto riesgo cardiovascular con el objetivo principal de averiguar si la dieta mediterránea suplementada con aceite de oliva extra virgen o frutos secos evita la aparición de enfermedades cardiovasculares (muerte de origen cardiovascular, infarto de miocardio y/o accidente vascular cerebral), en comparación con una dieta baja en grasa. Como variables secundarias, se evalúan también los efectos de la dieta mediterránea sobre la mortalidad global e incidencia de insuficiencia cardiaca, diabetes, cáncer, deterioro cognitivo y otras enfermedades neurodegenerativas.

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  • Hogeweyk, un pueblo holandés que acoge a pacientes con demencia senil

    Un sitio diseñado específicamente para que personas con problemas de deterioro cognitivo puedan vivir con normalidad, y en un entorno seguro. 11 febrero de 2015

    * Video recomendado:
    Se estrella avión sobre río de Taiwán
    http://youtu.be/1RznaISFvac



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  • Enfermedad de Alzheimer: Neuropatologia

    La enfermedad de Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que se manifiesta como deterioro cognitivo y trastornos conductuales. Se caracteriza en su forma típica por una pérdida progresiva de la memoria y de otras capacidades mentales, a medida que las neuronas mueren y diferentes zonas del cerebro se atrofian. En la enfermedad de Alzheimer se produce una atrofia cerebral progresiva, bilateral y difusa, que comienza en regiones mesiales temporales para afectar luego al neocórtex, preferentemente temporoparietal y frontal. A nivel anatomopatológico se producen primero la lesión y después la destrucción de la neurona cerebral, en relación con la aparición de depósitos insolubles extracelulares cuyo elemento fundamental es la proteína β-amiloide, y depósitos intracelulares cuyo principal componente es la proteína tau. Los depósitos insolubles extracelulares de la proteína β-amiloide constituyen las placas seniles, entre las que podemos distinguir la placas difusas y la neuriticas.

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  • Alzheimer: Neuroimagen (RM-PET)

    Aunque clínicamente la tomografía axial computarizada y la resonancia magnética (RM) cerebral se utilizan para descartar tumores u otros procesos tratables en pacientes con deterioro cognitivo ligero (DCL) o demencia tipo Alzheimer (EA), conforme se aproxima un horizonte terapéutico todavía más eficaz se agudiza la necesidad de obtener marcadores precoces, entre los que se encuentra la neuroimagen. Hay menos estudios, aunque sumamente prometedores, del papel del metabolismo cortical con tomografía por emisión de positrones (PET), que en algunos casos parecen superar a la RM estructural. La SPECT, menos costosa y más fácil de adquirir, tiene menor sensibilidad, pero se ha estudiado bien y con cuantificación adecuada puede ser útil incluso en DCL. Nuevos marcadores de PET permiten evaluar in vivo la densidad cerebral de microglia activada, de posible importancia patogenética en la EA, los depósitos de amiloide en cerebro y la actividad de enzimas como la ACe

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